轰29分+7记三分！中国男篮29岁王牌崛起：效率值超胡金秋剑指MVP-24直播网

来源：24直播网 2026-04-25

常规赛最后一战，29岁的贺希宁又交出了一份漂亮的答卷，他出战37分钟，20投11中，三分球12中7，轰下29分7篮板3助攻1抢断，帮助深圳男篮以99比86击败广州男篮，从而以30胜12负锁定常规赛战绩榜第三的位置。

贺希宁俨然成为本赛季常规赛MVP的热门候选人之一。这些年来，贺希宁不断打磨球技，在29岁的年纪迎来了职业生涯的巅峰状态。他在中国男篮阵中也成为了重要轮换球员，获得了郭士强的重用。这是对贺希宁不懈努力的回报。

贺希宁打了41场常规赛，只缺席1场比赛，他场均得到20.1分4.9篮板3.8助攻1.5抢断，投篮命中率48.0%，三分命中率41.6%，罚球命中率82.7%。

贺希宁场均得分为本赛季本土球员第二，仅次于郭昊文的场均20.6分。贺希宁的进攻效率要比郭昊文高出很多，郭昊文投篮命中率43.1%，三分命中率32.8%，罚球命中率79.1%。

贺希宁是本赛季的本土三分命中数之王，场均投进3.1个三分球排名第一，总计投进126个三分球断层排名第一，林庭谦投进95个三分球位居第二，姜伟泽投进92个三分球排名第三，李弘权投进90个三分球位居第四，刘颜诚投进88个三分球排名第五。

贺希宁练出了出色的三分能力，他的出手速度比过去加快了，稳定性也提升了。他俨然成为当今中国男子篮球运动员中最出色的射手之一。贺希宁又不仅仅是一位射手，他拥有持球进攻能力，可以自己创造机会进攻。

他本赛季的效率值达到了20.1排名本土球员第一。胡金秋效率值19.2排名第二，徐昕18.5排名第三，林庭谦18.0第四，周琦17.6第五。

毫无疑问，贺希宁成为了本赛季常规赛MVP的最大热门候选人。他率领深圳男篮取得了常规赛第三的好成绩，而且在本土球员得分榜排名第二，效率值排名第一。胡金秋是另外一个候选者，但是贺希宁不仅自身蜕变，还帮助球队蜕变，相信更能吸引媒体投票者。

贺希宁出生在山东济南，在这里上小学和初中，后来转入济南市体校。2012年，贺希宁参加东莞篮球学校组织的林书豪训练营济南站海选，被东莞男篮青年队（后更名深圳男篮青年队）相中。

贺希宁很快在青年联赛崭露头角，并且入选了国青男篮。在2014年的U17世青赛中，贺希宁是球队的第四号得分手，仅落后当时的国青三巨头赵岩昊、胡金秋和付豪。

当年的东莞男篮不缺后场球员，贺希宁被租借到北控男篮开启CBA生涯。3年之后，贺希宁回归深圳男篮，他逐渐成为球队的主将之一。贺希宁在2020年首次入选中国男篮，他为中国男篮征战过2022年男篮亚洲杯，可惜表现一般。

贺希宁随后逐渐淡出国家队，有时候连集训大名单都没进。不过，随着贺希宁在这个赛季打出巅峰状态，他回到了中国男篮阵中，并且在世预赛上打出了精彩表现，帮助中国男篮取得两场宝贵的胜利。

29岁的贺希宁迎来了属于自己的巅峰期，在洛杉矶奥运周期，他会是中国男篮不可或缺的重要战将。